Mythen & feiten - prostaatgezondheid mannen boven 50

Betrouwbare, educatieve informatie zonder medische claims. Raadpleeg altijd uw huisarts voor persoonlijk advies.

Mythe

Voedingssupplementen zijn hetzelfde als medicijnen

Voedingssupplementen zijn levensmiddelen, geen geneesmiddelen. Ze mogen geen therapeutische claims maken en vervangen geen medische behandeling.

Feit

Zink en selenium zijn EFSA-erkende micronutriënten

Zink draagt bij tot behoud van een normaal testosterongehalte. Selenium draagt bij aan bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Dit zijn erkende claims per Verordening (EU) Nr. 432/2012.

Mythe

Meer supplement = beter effect

Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet. Te hoge inname van micronutriënten kan ongewenst zijn. Volg altijd de gebruiksaanwijzing.

Feit

Leefstijl is de belangrijkste factor

Een actieve levensstijl, beweging en gevarieerde voeding zijn bewezen ondersteunend voor algemeen welzijn bij mannen boven de 50. Een supplement is aanvullend.

Mythe

Nachtelijke aandrang is altijd pathologisch

Nachtelijke aandrang bij mannen kan door vocht-inname, medicijnen en normale fysiologische verandering worden veroorzaakt. Alleen een arts kan een oorzaak vaststellen.

Feit

Sabalpalm heeft een lange traditie

Bereidingen van Serenoa repens hebben decennia van traditioneel gebruik achter zich. Dit is geen medische claim maar een beschrijving van traditioneel gebruik conform Europese kruidenrichtlijnen.

Mythe

Online gekochte supplementen zijn altijd onbetrouwbaar

GMP-gecertificeerde productie en transparante ingrediëntenlijsten zijn kwaliteitsindicatoren ook voor online verkochte supplementen. Controleer certificering altijd.

Feit

Regelmatige medische controle is essentieel

Mannen boven de 50 wordt geadviseerd regelmatig een huisarts te raadplegen voor routine-controles. Supplementen vervangen deze controles niet.

Deze pagina biedt uitsluitend algemene educatieve informatie. Niets op deze pagina vormt medisch advies. Raadpleeg altijd een huisarts of specialist bij gezondheidsvragen.

Bekijk onze bronnen